Lari atau nama kerennya joging adalah salah satu cabang olahraga yang disukai masyarakat dari berbagai kalangan dan umur. Siapapun dapat mengambil kesempatan untuk rutin berolahraga lari.
Selain mudah, olahraga yang satu ini menyimpan beragam manfaat yang luar biasa bagi kesehatan. Apabila Anda berminat menghabiskan waktu untuk olahraga secara rutin, ada baiknya untuk mempersiapkan beberapa perlengkapan yang menunjang kebugaran Anda.
Oleh karena itu, dalam kesempatan kali ini akan coba membahas beberapa perlengkapan yang harus disiapkan untuk olahraga lari:
Jersey yang Nyaman
Jangan lupa memilih jersey (baju olahraga) yang nyaman ya! Pilihlah jersey yang menyerap keringat karena saat lari Anda pasti akan berkeringat banyak.
Karena kalau gak memakai jersey dengan bahan yang menyerap keringat, performa lari Anda bisa turun karena terlanjur tidak nyaman dengan jersey yang dikenakan.
Anda bisa memilih jersey yang berbahan katun, poliester, atau spandeks biar gak gampang kepanasan.
Celana Training
Bagi para pelari, pilihan celana yang tepat akan mempengaruhi kenyamanan saat berlari. Dalam hal, disarankan untuk memilih celana training yang nyaman dan ringan, terutama jika Anda akan berlari dalam jarak yang lebih jauh. Pastikan juga bahan celana yang dipilih dapat menyerap keringat dengan baik dan memudahkan Anda untuk bergerak. Dengan begitu, Anda bisa merasa lebih nyaman dan fokus pada performa lari Anda.
Kaus kaki
Ada kaus kaki lari yang bisa dipakai untuk menjaga kaki tetap nyaman. Kaus kaki ini biasanya didesain untuk mengurangi gesekan yang bisa membuat kaki lecet atau iritasi. Pastikan kaus kakinya pas dengan ukura Anda, sehingga tidak menimbulkan penyumbatan darah di area jari.
Sepatu Lari
Hal penting lainnya yang harus Anda persiapkan adalah sepatu lari. Pastikan sepatu yang Anda kenakan benar-benar pas sesuai ukuran. Selain itu, memiliki bahan yang kuat dan ringan. Terlebih jika Anda menggunakannya untuk trail running. Sepatu yang tidak sesuai atau kurang pas selain membuat Anda tidak nyaman juga dapat menyebabkan pengguna cedera.
Jika ingin mendapatkan sepatu lari berkualitas, sepatu On Cloud 5 bisa menjadi pilihan yang tepat.
On Cloud 5 adalah salah satu seri sepatu lari dan lifestyle dari On Running yang terkenal karena kenyamanan dan desainnya yang ringan. Sepatu ini dilengkapi teknologi CloudTec yang ikonik, berupa “pods” di sol sepatu yang memberikan peredaman maksimal dan sensasi melayang di setiap langkah.
Cloud 5 juga memiliki fitur Speedboard yang membantu memantulkan energi dari setiap pijakan, membuat langkah terasa lebih responsif dan energik.
Cloud 5 juga dilengkapi dengan sistem pengikat tali cepat, jadi Anda bisa langsung menguncinya tanpa ribet mengikat simpul. Untuk yang lebih suka gaya klasik, sepatu ini juga menyertakan tali biasa di dalam kotak.
Desain sepatu ini minimalis dan stylish, cocok untuk aktivitas sehari-hari maupun olahraga ringan. Dengan bobot yang sangat ringan, On Cloud 5 nyaman dipakai sepanjang hari, baik untuk lari ringan atau jalan-jalan santai. Sepatu ini juga dilengkapi dengan bahan yang tahan air pada beberapa model. Serta sol yang cukup fleksibel dan tahan lama untuk berbagai medan.
Blibli merupakan toko online populer di Indonesia yang menjual berbagai kebutuhan Anda, termasuk sepatu lari On Cloud 5. Apalagi, sekarang ini Blibli sedang mengadakan Promo 11.11, sehingga Anda bisa mendapatkan potongan harga hingga gratis ongkir.
BERITA KAMI ADA DI GOOGLE NEWS | Ikuti juga Channel WhatsApp INFOJAMBI.com
-1.jpeg?width=336&height=188)
